onlinetabliq

یک متخصص فیزیوتراپی درباره اختلالات ناشی از نگاه کردن مداوم به صفحات الکترونیک و تلفن همراه توضیحاتی داد.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از وب سایت البیان، دکتر مدونا نعیم، متخصص فیزیوتراپ با بیان اینکه استفاده نادرست از فناوری بر ما تأثیر منفی می گذارد، تأکید کرد: برخی افراد به مدت طولانی به تلفن همراه نگاه می کنند که منجر به بی حسی بازو و انگشتان می شود.

مقالات بیشتر:فیزیوتراپی قیطریه

مدونا افزود: هنگام استفاده از تلفن همراه باید آن را به سمت بالا برد؛ زیراهنگام استفاده از گوشی، نگاه کردن به پایین بسیار خطرناک است.

او توضیح داد: استفاده اشتباه از تلفن همراه باعث ایجاد درد شدید در قفسه سینه و منجر به مشکل در تنفس می شود.

این متخصص به فیزیوتراپ ها و کاربران دستگاه های الکترونیکی توصیه کرد و گفت: این کاربران روی صندلی بنشینند، بازو ها را صاف کرده و دستگاه الکترونیکی را مقابل چشم خود نگه دارند.

مدونا تاکید کرد: هرچه کج شدن گردن هنگام استفاده از تلفن همراه بیشتر باشد، فشار وارد بر مهره ها تا ۲۰ درصد بر روی گردن بیشتر می شود. این نشان می دهد که بی حسی بازو ها در نتیجه این وضعیت ممکن است باعث افزایش طول گردن و درد گرفتن انگشتان شود.

مقالات دیگر:وکیل خوب ارومیه